“且读且发现”
2023第二季度读书会,
请大家帮我们从9本书中选出3本,
让我们在4-6月一起阅读,一起成长吧~
下面跟大家简短介绍,
大家投票选出三本书在这一年的第二个季度,
我们将与大家继续“且读且发现”。
1
《浮萍男孩》
作者: [美] 莱昂纳德?萨克斯
今天,有许多令人不安的事情发生在男孩的身上:他们对真实的生活缺乏热情,冷漠、自私、不愿意承担责任、甚至不愿意自己独立生活;他们像浮萍一样到处漂泊,随着生命的潮流把他们带到天涯海角。美国心理学家萨克斯根据自己多年的从业经验,发现学校教育方式的改变、注意缺陷与多动障碍(ADHD)的误诊和药物滥用、电子游戏的泛滥、环境毒素等因素是造成男孩缺乏内驱力的元凶;为彷徨中的家长和男孩提供了可行的建议。
喵大脑袋
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2
《看不见的契约》
作者: [以] 齐薇特·艾布拉姆森
每一对伴侣之间都有一份看不见的契约。
它是夫妻双方在刚开始交往时“签”下的,详细规定了在未来的相处中各自将付出什么、得到什么以及责任如何分配。
好契约造就美满婚姻,但是,好契约也可能有失衡的一天。
当夫妻之间出现矛盾、争吵、婚外恋……等各种问题时,就说明两人之间的伴侣契约出问题了。
好消息是,伴侣契约是可以改变的。
而且,根据阿德勒的心理学理论,改变的方法不止一种……
空虚的呼唤
就是你站在楼顶朝下望
脊背发凉赶紧后退的同时
内心深处那个小小的声音:
“跳下去试试?”
然后你发现居然有回应它的冲动
hope
——
3
《焦虑的人》
作者: 弗雷德里克·巴克曼
究竟是何种程度的无奈和绝望,迫使一个中年人在新年来临前的早晨,用一把玩具枪抢劫一家无现金银行。行动失败的劫匪仓皇之中逃进一间位于大楼顶层的待售公寓,里面全都是正在看房子的潜在买家。由此开始,抢劫案变成了劫持人质案。
然而事情的发展出乎预料,没有警匪对峙、没有致命一击,漫长的一天过后,八名人质安然无恙得到释放,劫匪却完全不见踪影。警察对人质逐一展开讯问,却发现他们每个人都有一肚子的抱怨和疑问,可是谁也说不清楚并且不关心劫匪究竟去了哪里。
婚姻、工作、家庭、育儿、投资、医疗、人际关系,现如今的生活,任何事情都会引发焦虑,没有人敢说自己一点儿都不焦虑。我们都是辛苦又脆弱的小人物,一边吐槽,一边还在咬牙坚持过下去。小说《焦虑的人》关照的正是平凡的你我。
爱猫及毛
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4
《悉达多》
作者: [德] 赫尔曼·黑塞
《悉达多》并非是佛陀的故事,它讲述了一个人的一生,千万寻常人亦会经历的一生。
意气风发的少年郎,常认为自己是被命运选中的人。抛下过去,随了跌跌撞撞的步伐,找寻心中的声音,追逐名利,经历友情,品尝爱情。不同的是,悉达多一生追求的是生命的圆融统一,看似宏大,确是每个人无法回 避的问题。
黑塞的语言是充满诗性的,正如本书副题“一首印度的诗”,因不得而知的原因,此副题在前人所出版本中都被回避了。为了尽可能表现黑塞的诗意,我们选择从德文直译,尽管我们的译文不能完全实现这种诗意,但其诗的本性与精神显而易见。
爱猫及毛
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5
《恰如其分的自爱》
作者: (韩)朴艺真
你是否经常过着自卑而不安的生活?你是否经常因为处理不好人际关系而苦恼?如何摆脱“总是和别人比较的人生”,让自己更自信、更幸福呢?
本书作者是一位有着23年心理治疗经验的资深心理咨询师。她运用阿德勒个体心理学理论,结合19个真实的咨询案例,深入浅出地分析和解读人性中的不完美,帮助我们疗愈心灵的创伤,引导我们恰如其分地认同自我、接纳自我,从而获得足够的勇气去面对并不如意的人生。
天天Elizabeth
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6
《高财商女子养成术》
作者: [日] 大竹乃梨子
金钱,是反映你自己的一面镜子。若是抱着这样的想法与金钱打交道,就能够清楚地明白一个人为了活出自我需要养成哪些习惯。
本书是由日本一级理财顾问、日本金融学习协会理事——大竹乃梨子写给千万女性的理财指南,教你改变思维,在日常生活中养成26个小习惯,培养理财意识,拥有富人思维。
作者针对女性单身、婚后、养育子女、老后等不同的人生阶段,在存钱、购买保险、买房置业、投资理财以及自我提升等多方面,掌握基础的理财知识,懂得灵活运用生钱之术,制定适合自己的财务计划,最终实现财务自由!
书中还介绍了女性应该如何通过爱惜自己、磨练自己、提升自己,培养并提高财商,拓宽人生与金钱的“轴”,从而提升女性魅力。
天天Elizabeth
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7
《为什么我的青春期孩子不和我说话》
作者: [英] 约翰?科尔曼
《为什么我的青春期孩子不和我说话》为父母们提供了与青春期孩子保持良好沟通,进而实现给孩子引导和支持的沟通和教养方法,包括来自顶尖青少年教育专家的养育理念和方法;来自其他青春期孩子和父母的经验与教训分享;来自青春期相关研究的科学支持。
如何养育青春期孩子,也许没有标准答案,但约翰?科尔曼给我们提供了行动的指南;书中大量案例均来源于真实的访谈,父母们遇到同类问题可以借鉴参考;来自青少年教育专家和其他父母的有用建议,也会提供方向和参考。有理念、有案例、有方法,让这本书在同类书中脱颖而出。
Rain
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8
《自在》
作者: 李筱懿
自在,不是不争,而是不畏;不是算了吧,而是想明白;不是不后悔,而是拿得起,放得下。这种人生状态,就像近来很多人追求的松弛感人生一样,对事情的过程保持清醒,对于最后的结果保持豁达通透。想要达到这种通透自在的状态,需要时间的锤炼,当然也需要方法的指引。
李筱懿老师在《自在》一书中,将自己多年来的思考、方法总结梳理成了一套生活哲学。这套生活哲学,涵盖个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面,希望能帮忙更多人习得生活的一些智慧,摆脱焦虑,做到不畏、不惑、不乱、不后悔。
糖妈
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9
《高效能人士的七个习惯》
作者: [美国] 史蒂芬·柯维
这本书所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧,而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则。通过彻底思维的改变达到行为的改变从而加强了组织内部的管理机制、培养组织内部的共同语言和价值观;在全球每年有七十五万人次参加富兰克林柯维公司的培训,而该公司也因其优异表现连续五年入选中国三大培训公司,并在2000年被《China Staff》(中国人事杂志)评为中国最杰出的培训公司。
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天天Elizabeth
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文章转载自微信公众号:天天喵一眼
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